chomy*roomへようこそ!

メディカルハーブ


ハーブは人の生活に役立つ植物の総称です。料理を始め、日常生活のさまざまな分野で活用されています。その中で、ハーブに含まれている成分を健康維持や、美容のために使うことで、もともと私たちに備わっている自然治癒力を助けてくれます。

これを「自然療法」といいます。

メディカルハーブは「自然療法」の一部なのです。

ハーブとヨガ


「自然療法」にはメディカルハーブの他にも「ヨガ」や「リンパトリートメント」「鍼灸」等が含まれます。

chomy✽roomでは、ヨガレッスンも行なっています。「ヨガ」で心と体を結び、「ハーブ」で「自然治癒力」を高めます。

ヨガのレッスン後には、ハーブティーのサービスがございます。

ヨガレッスンについてはこちら

http://chomyroom.html.xdomain.jp

 

 

ハーブを身近に


ハーブはハーブティーとして飲むだけではなく、料理に使ったり、アロマとして香りを楽しむこともできます。

また、ハーブの中には、スキンケア効果が優れたものもあります。そんなハーブを使って、手作りの化粧品を作ったり、作った化粧品でお肌のお手入れをしたり、自分の体質や悩みに合わせたハーブをブレンドしたり・・・そんな風に、ハーブをより身近に、楽しむための講座も開催しております。


美容と健康サロン chomy✽room

名古屋市中村区中村公園駅から徒歩5分の場所にある隠れ家個人サロン。

ここでは「前向きに年齢を重ねるため」のツールとして、「メディカルハーブ」「ヨガ」「リンパセラピー」「パーソナルカラー」などを行なっています。「自然療法」に含まれる「メディカルハーブ」や「ヨガ」を行うことで”心とからだのバランスがとれた状態”になります。


〜chomy✽room主宰SATOMIの紹介〜


ヨガインストラクター

メディカルハーブコーディネーター

リンパセラピスト

パーソナルカラーアナリスト

として、あなたの美容と健康を応援します。

〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜✽〜

私自身、過去に交通事故にあい、腰椎骨折、頚椎ヘルニアを煩いました。そのために、身体は疲れやすかったり、肩こりがあったりと辛い思いをしました。痛みがひどくて鎮痛剤に頼りっきりになることもありましたが、副作用で胃痛や吐き気、貧血になるなど他の部分の不調が出てきました。そんな私がヨガに出会い「体質改善」や「根本改善」といった「自然療法」「代替療法」という分野に興味を持ちました。

様々な勉強をして、実際に自分のからだで試しました。

その結果「今の自分の状態を知ること」の大切さがいかに重要なのかに気がつきました。今では散々悩まされていた「肩こり」もなくなり、首が痛くて眠れたい夜もなくなりました。精神的にも、肉体的にも安定して「前向きに毎日をおくること」を大切に「自分を大切に」活動しています。あなたも自分のメインテナンスを自分でしてみませんか?


≪講師経歴について≫

●椅子に座ってできる簡単ストレッチ講座講師(看護就活フェア)

●椅子でできるストレッチ講座サブ講師(母娘サミット)

●似合う色でキレイになるメイク講座(学び舎mom)

●名古屋中村区中村公園カルチャースクールヨガ講師

(オンタイムスタジオ)